12 Σεπ

Εγκυμοσύνη: Λόγοι για να γυμναστούμε όχι μόνο με pilates αλλά και με yoga

Παρόλο που πιστεύω ότι ένα πρόγραμμα Pilates μαζί με στοιχεία γενικής ενδυνάμωσης με ελαστικούς ιμάντες